С утра, желательно после небольшой зарядки (5-10 минутной)
Встаете, закрываете глаза, расслабляетесь.
Мысленно включаете энергетические потоки:
Просто представьте: один поток энергии из самого ядра земли входит в ваши ноги и проходит по всему вашему телу, а потом уходит далеко вверх второй поток энергии приходит от самого создателя, заходит в коронную чакру головы, также проходит через все ваше тело и выходит из ступней ног устремляясь к центру земли.
Мысленно включите «Косицу», это энергетический рудимент, который мы можем использовать для исполнения своих желаний. Находится косица там же, где обычная коса, она свисает с макушки головы до лопаток, и висит под наклоном, при ее активации вы можете почувствовать тепло между лопаток.
У всех она активируется индивидуально, так как мы не используем ее, возможно, что первое время Вы даже не будете ее чувствовать.
Затем, не теряя мысленную визуализацию потоков и фокусируясь на активации косицы, Вы прокручиваете все свои аффирмации, проговаривая их про себя.
Аффирмации визуализируем перед собой в шаре света, прям представляйте, как то, что вы загадали уже свершилось и оно находится в этом шаре света. И так с каждой из 3-5 аффирмаций.
Первую неделю будет достаточно сложно сконцентрироваться и удерживать внимание на всем, но… со временем у вас все получится!
Этот метод очень эффективный, а по времени занимает всего 3-5 минут!